Se formos pensar no nosso dia a dia é bem cansativo, correto? Pensar em Reuniões, faculdade, autocuidado, TCC, Maratonar aquela série que estávamos esperando lançar, trabalho e alguns outros acontecimentos. Meu Deus, parece que para… Dicas para adquirir um Habito Saudável durante o seu dia a dia!